Du hast die Wahl, ob du radikal in dir ruhst oder dich auf die angebotenen Spielbälle der Medien, der ängstlichen Mitmenschen oder deine Zweifel fokussierst. Irgendwas ist immer, was dich aus deiner Mitte schubst. Egal was die Presse schreibt und wo Du jetzt als Frau mit deinem Business stehst, jetzt...
Angst ist nur eine Geschichte Ob auf der großen Bühne vor Publikum, oder der kleinen Bühne im Gespräch. Dein Herz klopft bis zum Hals, deine Zunge wie Sandpapier, eine Krake hat deinen Solarplexus fest im Griff. Kennst du das? Ein wichtiges Ziel sehe ich darin, an den Punkt zu...
Warum Kreide fressen nicht hilft – Stimme und Mindset. Rotkäppchen hatte ein ungetrübtes Bewusstsein und gute Ohren – sie erkannte den Wolf der sich als Großmutter ausgab. Gefressen wurde sie trotzdem. Unsere Stimme reagiert direkt und unverblümt auf unser Mindset. Und macht es hörbar. Was ich mit Mindset meine,...
Hinter Plexiglasscheibe mit Mundschutz und dazu noch Abstand. Im Supermarkt, in der Bank, oder im Fachgeschäft. Täglich werden es mehr. NUSCHLER. Wer ohne Maskerade und Deckung vor einigen Wochen noch gut verstanden wurde, wird jetzt mit unbewusster Stimmführung, verhaltener Betonung und preussischer Mimik nicht weit kommen. Nicht jede Kundin,...
Volle Kelle – Leben macht einfach was es will und ist immer ein Geschenk, oder: wie ich meine mental-emotionalen Ressourcen nutze. Meine wunderbare Katze Nina, weil Nina Hagen mich inspiriert, auch wenn dieses fellgesichtige Wesen weniger schrill ist, sie hat mir heute eine Lektion erteilt. 7h – hey es...
Digitales Charisma – was tun, wenn das Online-Meeting naht? Atme erstmal durch. mache ein kleines Warm-Up für Stimme und Sprechwerkzeuge vergiss alle langweiligen Erinnerungen an Online-Kurse und Präsentationen tauche in eine neue Dimension von Lernwelt ein, in dem du dich direkt zur Ute Bries Akademie schubsen lässt: www.stimme-macht-stark.de. lies...
Die Magie der Stimme Unsere Stimme ist ein Seismograph unseres Seins. Unser Gegenüber hört das. „Wie wir in den Wald hinein rufen, so kehrt es zurück. Der Ton macht die Musik.“ Ganz bestimmt kennen Sie diese Sprichwörter. Und tatsächlich ist es so. Der Klang unserer Stimme wirkt. Durch unsere...
1. Wählen Sie Meer-Bilder und atmen Sie stündlich zehn mal tief ein und aus. Es sei denn Sie sind ein Berg-Fan. Träumen Sie gerne vom Sand, Strand, Meer und mehr? Gut so. Noch besser ist es, öfter am Meer zu sein. Ich liebe die Nordsee in jeder Jahreszeit und bei jedem...
Mit Klartext raus aus dem Eier-Nebel Wie sage ich es dem Kollegen? Sie brauchen die Unterlagen vom Kollegen um weiter arbeiten zu können. Er ist mit der Zusendung zu langsam und das ärgert Sie. Genau genommen wollen Sie Klartext sprechen, eine Ansage machen. Sie wissen genau, was Sie sagen...
Detox your feelings 7 Ausfahrten aus der Denk-Fühl-Achterbahn Es gibt so viele Wege Detox zu betreiben, Ernährungsumstellung, Zucker, Alkohol und Nikotin weglassen, endlich laufen gehen, tolle Tees…und und und . „detox your feelings“, so steht es auf dem Tee, der mir gestern aus dem Regal in Auge und Ohr...
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